Kurzinformationen
Datum: Montag, 08. Juli 2024 bis Freitag, 12. Juli 2024
Ort (Trainigsort): SPAI Locarno / Palestra SPAI, Via alla Morettina 3, 6601 Locarno
Trainingsangebot
Training ab Weissgurt möglich.
- Reguläres Training (8 Einheiten)
- Kata Kurs (3 Einheiten)
- Kumite Kurs (3 Einheiten)
- Dan-Prüfungsvorbereitung (3 Einheiten)
Es gibt immer einen gemeinsamen Trainingsteil und spezifisches Training. Für das spezifische Training werden die Teilnehmer nach Alter- und Gurt in Gruppen eingeteilt.
Unterkunft
- Muss selber organisiert werden.
- Das Instruktorenteam bietet auch Hilfe bei der Organisation an: https://karateclub-rheinfelden.ch/sskf_sommerlager_Wohnung
- Bei weiteren Fragen beim Instruktorenteam melden.
Mitnehmen (für's Training)
- Karate-Gi mit Gurt
- Trinkflasche/Verpflegung während dem Training
- Kumite-Ausrüstung (Handschuhe, Fuss- und Schienbeinschutz etc.)
Trainingsplan
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 09:00 - 10:30 | Reguläres Training (Kihon & Kata) | Reguläres Training (Kihon & Kata) | Reguläres Training (Kihon & Kata) | Reguläres Training (Kihon & Kata) | |
| 10:30 - 11:30 | Kata Kurs | Kata Kurs | Kata Kurs | Kata Kurs | |
| 10:30 - 12:00 | Reguläres Training (Kihon & Kata) |
11:30 - ca. 14:30 Dan-Prüfungen |
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| 16:30 - 18:00 | Reguläres Training (Kihon & Kumite) | Reguläres Training (Kihon & Kumite) | Reguläres Training (Kihon & Kumite) | ||
| 18:00 - 19:00 |
Kumite Kurs ODER Dan-Prüfungsvorbereitung |
Kumite Kurs ODER Dan-Prüfungsvorbereitung |
Kumite Kurs ODER Dan-Prüfungsvorbereitung |
Trainingsgebühr
| Trainingsart | Gebühr für Kinder/Junioren (U21) | Gebühr für Erwachsene (21+) |
| Nur reguläres Training | 160 | 220 |
| Reguläres Training und Zusatzkurse | 200 | 250 |
Familienrabatt: Ab 2. Familienmitglied gilt 50% Rabatt auf die Trainingsgebühr!
Vollständige Ausschreibung: Sommerlager SSKF 2024 - Einladung - DE - Version 1.0 - 21.12.2023.pdf
Fragen & Kontakt:
Telefonisch (079 713 48 04) oder per Mail an: rojo_nagaroor@hotmail.com
Anmeldeschluss:
05. Juli 2024